Przepisy

Papryka faszerowana mięsem, pieczarkami i serem mozzarella. Jako dodatek kasza orkiszowa z burakiem, papryką i czosnkiem niedźwiedzim. Całość obsypana posiekaną natką pietruszki.

Czy grzanki zawsze muszą być z wędlina i serem, spróbuj naszej propozycji z pastą z awokado i suszonego pomidora z dodatkiem wędzonego łososia.

Pyszna i sycąca, jeśli użyjesz ostrej papryki to również mocno rozgrzewająca, ale co najważniejsze łatwa w przygotowaniu, zupa meksykańska.

Przepyszna słodka, lekka sałatka z granatem i serem feta. Bogata w witaminy, składniki mineralne, błonnik i składniki fitochemiczne. Działa antynowotworowo, hipolipemicznie i przeciwzapalnie.

Propozycje zdrowych, kolorowych i przede wszystkim pełnowartościowych posiłków do pracy/szkoły. II śniadanie nie musi być nudne i monotonne, spróbuj naszych szybkich lunchbox-ów.

Szybkie i smaczne placuszki bananowe z piekarnika. Oblane jogurtem z dodatkiem cynamony i borówek. Zdrowo i smacznie.

Szybka sałatka z ciecierzycą, suszonym pomidorem i pieczarkami. Z dużą ilością zieleniny i pysznymi ziołami.

Przepyszna lekka sałatka na bazie kaszy kuskus ze świeżymi warzywami. Przepyszna propozycja na każdą porę dnia.